Move and Dance Workshops

Möchtest du deinem Körper die Freiheit geben, sich intuitiv zu bewegen?
Möchtest du entdecken, was dir dein Körper durch seine Bewegungen über dich selbst verrät?

Dann ist der Move Workshop genau das Richtige für dich! Erlebe die Kraft der Bewegung und öffne dich für viel Spaß und neue, spannende Erkenntnisse über dich und deinen Körper.

Der Move Workshop beinhaltet folgende Kernthemen:
 

·       Körperbewusstsein schärfen

·       Reflektion 

·       Bewegungsräume erforschen

·       Klarheit

Der Körper ist unsere Basis im Leben. Diese Basis gilt es zu pflegen, zu bewegen, zu erforschen und wertzuschätzen. Mehr Körperbewusstsein heißt auch mehr Bewusstsein im Alltag und Leben!

Wir nutzen den Körper als Schlüssel zur Persönlichkeitsentwicklung, kombiniert mit der Ebene der Gefühle, des Verstandes und der Sinn Ebene. Dadurch entsteht mehr Bewusstsein und es kann auch mehr Freiheit dadurch erwachsen.

Dauer: ca. 1,5h


Adresse:
Mayrmindhaus, Rudolfstraße 15, 3550 Langenlois 

Parken:
Unmittelbar in der Nähe stehen begrenzte Parkplätze (gebührenfrei) zur Verfügung.

Ausstattung
Yoga-Matten, Yoga-Blöcke, Decken, WC, Dusche, Teeküche, Spinde